양희순 한중미래경제협회 회장/ 오는 13일 치러지는 '16대 대만 총통선거'가 결과를 예측하기 어려운 3파전으로 전개되고 있다.현재 여당 후보는 강력한 대만 독자 노선의 민주진보당(민진당)의 라이칭더 후보이다.이에 맞서는 야당 후보는 친중국 성향의 중국국민당(국민당)의 허우유이 후보와 대만민중당(민중당)의 커원저 후보이다.대만 국민들은 민진당 라이칭더를 뽑자니 중국과의 관계가 더 나빠질 위험이 높고, 그렇다고 국민당을 뽑자니 중국 비위를 맞추는 데 치중해서 홍콩처럼 될 가능성을 경계하는 흐름이다.선거 민심이 확실한 방향타를 잡지 않
무릎이 아프신 분들 중에 간혹 무릎에 좋은 운동이 있냐고 묻는 경우가 종종 있다. 급성으로 무릎이 붓고 통증이 심한 경우에는 움직이지 말고 가만히 쉬는 것이 도움이 되지만 만성적인 통증이나 예방 차원에서는 무릎에 좋은 운동이 당연히 있다.무릎 관절 주위에는 무릎을 움직여주는 많은 근육들이 있다. 이 근육들이 튼튼해지면 관절의 손상을 최소화 시켜주고, 무릎 관절을 보호해주게 된다. 또한 무릎을 굽혔다 폈다 하는 동작은 관절에 영양분을 제공하는 역할을 하게 된다.다만 운동을 할 때 무릎 관절에 무리가 갈 정도의 운동을 하면 안되기 때문
1일은 전체적으로 맑으며 최저기온이 -8도 풍속이 최대 5m/s까지 불어 매우 추운날이 될것으로 예보된다.최저기온 -8, 최고기온은 1도 이다.초 미세먼지와 미세먼지 단계는 보통이다.2일은 전체적으로 구름이 많으며 흐리겠다.최저기온은 -4, 최고기온은 6도 이다.3일은 대체적으로 맑으며 습도는 평균 65%를 유지하겠다.최저기온은 -3, 최고기온은 4도 이다.